Opskriftsliste

Måltid

Wrap med oksekød og sødekartofler

<p>Start med at skrubbe den sødekartoffel grundigt og skær den i store både. Vend det i olivenolie og lidt salt. Bag dem i ovnen ved 180 grader i 30...

30 min 2500 g Madbot

Måltid

Risotto med butternut

<p>Risotto med butternut, hvidløg og løg.</p><p>Sæt ovnen på 200 grader.</p><p>Halverer butternut squashen og fjern alle kernerne. Sæt den i ovnen i ca 25...

30 min 800 g Madbot

Måltid

Pasta med krydderurter og æg

<p>Kog pastaen ala dente. Er der behov for det, så brug glutenfri pasta.</p><p>Bland alle krydderurter, salt og peber med æggeblommerne. Hak kapers fint og...

20 min 550 g Madbot

Måltid

Salat med rødbede, gulerod og appelsin dressing

<p>Start med at riv gulerødder og rødbeder.&nbsp;</p><p>Bland en dressing af saften af en appelsin, olivenolie, æblecider eddike og salt.</p><p>Bland rødbede,...

20 min 400 g Madbot

Måltid

Andebryst med appelsin

<p>And og appelsin passer bare perfekt sammen!!</p><p>Steg andebrystet med fedtsiden ned i ca 5 min- eller indtil det er sprødt. Herefter steger du det på den...

20 min 300 g Madbot

Måltid

Boller i karry

<p>Den obligatoriske familie ret- som alle bare elsker.</p><p>Her i en allergi venlig udgave, som alle kan spise af.</p><p>Start med at lav kødbollerne. Hak...

20 min 1300 g Madbot

Måltid

Italienske kødboller i tomatsovs

<p>Start med at lav kødbollerne. Her skal du bruge 1 blommetomat, 1 løg og 4 fed hvidløg.</p><p>Fjerne alle kernerne fra tomaterne. Skær resten i små stykker,...

40 min 2600 g Madbot

Måltid

Peber spejlæg

<p>Skær peberfrugten i tykke skiver (Ca 1-2 cm). Kom dem på en varm pande. Skær tomater i skiver og placerer en Skive inde midt i hullet i peberfrugten. Slå et...

10 min 350 g Madbot

Måltid

Mandel og parmesan fyldt kyllingebryst

<p>Kom parmesan, mandler, hvidløg og olie i en blender.&nbsp;</p><p>Skær de 4 kyllingebryst halvt over og kom fyldet i.</p><p>Steg dem i ovnen ved 150 grader i...

20 min 1000 g Madbot

Måltid

Blomkåls mos

<p>Blend hytteost og soltørrer tomater sammen. Rengør blomkål og skær den i mindre buketter. Kog dem godt- så de er helt møre.</p><p>Pisk det hele sammen til...

20 min 1000 g Madbot

Måltid

Knækbrød med æg

<p>Rør alle kernerne og frøene sammen i en skål. &nbsp;Rør æg og vand sammen i en anden skål. Bland væsken sammen med frø og kerner.&nbsp;</p><p>Lad det trække...

20 min 500 g Madbot

Måltid

Pandekage med hytteost og æg

<p>Blend hytteost og æg sammen med kokossukker og kardemomme. Riv skallen fra citronen i og rør det i.</p><p>Varm en pande godt op med enten smør eller...

15 min 200 g Madbot

Måltid

Ovnomellet med svampe og chorizo

<p>Skær champignon i skiver og steg dem på panden. &nbsp;Hæld det overskydende væske fra og kom dem i en skål. Skær løg, skalotteløg og squash i mindre tern og...

30 min 1200 g Madbot

Måltid

Stjerneskud med et twist

<p>Start med at steg rødspættefilleterne. Hold dem varme i ovnen.&nbsp;</p><p>Ris brødet i ovnen, så det er godt sprødt. Skær agurk, tomater, citron...

30 min 300 g Madbot

Måltid

Glutenfri rødspættefilet

<p>Rengør rødspættefilleterne. Dyp dem tørre med lidt køkkenrulle. Rør ægget sammen i en flad tallerken og køb rasp over i en anden tallerken. Kom først...

20 min 400 g Madbot

Måltid

Ruccola og bagte rødbeder

<p>Bland en dressing af olie, eddike og honning.</p><p>Rengør rødbederne og skær dem i brede skriver. Kom rødbederne i et ildfast fad og fordel dressingen...

30 min 500 g Madbot

Måltid

Pomfritter af Butternut og søde kartofler

<p>Rengør og skræl både Butternut og de søde kartofler.</p><p>Skær dem i brede pomfritter. Kom dem alle i en pose- tilsæt olie og sesamfrø. Bland det hele godt...

20 min 1200 g Madbot

Måltid

Lammefrikadeller

<p>Start med at hak hvidløg og løg fint. Bland begge dele sammen med æg, sennep og krydderier. Når du har rørt det godt sammen tilsætter du de hakkede kød. Rør...

30 min 500 g Madbot